安全期的计算方式有哪几种

女性到了安全期是没卵子排出，多数不会怀孕。对于月经规则的女性来说，要计算出下次月经什么时候来，下次月经的头一天到减去14天，这一天便是排卵期。假如女性的月经周期是28天，那她的排卵期便应在月经周期的第14天左右。

假如女性的月经周期是40天左右，则她的排卵期就应在月经周期的第26天左右（下次月经前14天左右）。排卵期的前4天后5天是危险期，容易怀孕，除危险期之外的日期则是安全期，但仅是危险性小，仍有怀孕的可能，还是要做好避孕。

女性安全期计算参考：

日历计法

月经周期比较准确，排卵日可能在下次月经来潮前的第14天，卵细胞排出后，大约能存活5天左右，精子进入女性生殖道可存活约3天。因此，在排卵日前3天和排卵日后5天内同房比较易怀孕，除此之外，别的日期则比较安全。

一个月经周期规律的女性，其排卵的时间基本稳定。在安全期同房，可达到避孕的目的，这又叫安全期避孕。这些方式不适合年轻人，因他们同房的频数不可能相隔一周左右。通常情况下，此方式适合中年人用。

从本次月经来潮开始，到下次月经来潮的头一天，称为1个月经周期。从避孕的角度来说，女性每个月经周期又分月经期、排卵期和安全期。

体温计法

基础体温是指健康人清晨醒后的体温，一般它是一天比较低的体温。正常生育年龄的女性，排卵后体温即刻升高，还持续到下个月经周期开始。利用女性基础体温这个变化规律，找到相关排卵日，并在其前大约3、4天和后约7天不能同房。

观察。女性下身分泌物随月经周期的不同时期而有规律变化。排卵期粘液越来越多，下身有潮湿感，粘液变清，粘液可拉丝，较长的可达10厘米左右。这种粘液持续剩下的一天，一般是排卵日。对于哪些时间段不能同房，女性要多注意。安全期同房适用于月经周期正常，夫妇常在一起生活，还能熟练掌握和严格遵守安全期者。