预防女性不孕应从什么方面着手

女性不孕是一个较严重的问题，从传统观念来看，女性不孕可能会被歧视，甚至失去追求幸福的权利。现今社会，女性如不孕属于高发病，所以女性要保持预防不孕意识。那么，女性预防不孕应从什么方面处理？

及时治疗病症

较多妇科炎症可能影响女性健康，可是早期症状不明显，不会引起女性重视。可如任其发展下去，则可能会产生较大影响。因此在早期获得合理治疗才不会使疾病继续扩散，例如患有盆腔炎，在早期就要获得合理治疗，这样不会造成输卵管堵塞，不会引起女性不孕。

普及性知识

随着文化水平的提升，较多夫妻都增强了性生活卫生要求，他们开始懂得不洁性生活可能会引发女性不孕。并且有的女性学会了推算受孕时间，比如掌握女性排卵期，便于更好受孕。

减少流产

人流对于女性的影响则较大，术后易造成各种感染，甚至引起输卵管炎、子宫内膜炎等现象。有的女性甚至还会因此而造成习惯性流产，所以重视孕育是预防不孕的关键。

不吃全素食

全素饮食可能会影响女性排卵。全吃素者，体重可能会出现下降，但吃全素的女性中七成人可能会出现停止排卵的生理现象，而且月经周期都比正常时间短。正常饮食中，女性排卵正常，月经周期没发生明显变化。

做好自我防护

有的工作本身会对女性产生影响，因此在从事这些特殊工作时要注意保护自己。比如说，经常接触放射线或其他有毒物质，这时应认真做好相关防护措施，做好自我保护工作，便于顺利孕育。

不能疏于运动

运动是细水长流的功课，长期久坐可能引发导致淋巴或血行性栓塞，使输卵管不通。有孕育计划的女性每天应保持半个小时左右的运动。其次，注意保护好个人孕资源，不要因重复流产而透支孕力。

少穿紧身衣

紧身衣裤在子宫及输卵管的四周会产生较大压力。当脱去紧身衣服时，对输卵管的压力会减弱，但子宫仍会保持一段时间压力。压力差会使子宫内膜细胞离开子宫，形成子宫内膜异位症。此外，长时间穿过高鞋跟会使身体倾斜，从而与地面形成的角度减少，骨盆会随之倾斜，易造成骨盆腔位移，还易引起子宫位前倾，增加不孕机会。