附件炎患者饮食上应怎样吃

附件炎带给女性困扰的不止是自身，更多的是家庭和社会关系。患者情绪不稳喜欢暴饮暴食，附件炎患者的饮食应该关注哪些，这时每个患者、家属及朋友应注意。

附件炎患者饮食参考：

面临更年期附件炎的女性朋友，应多摄取牛奶、小鱼干这些钙质丰富的食物。

多吃高纤维食物，如：蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入较多的高纤维食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，这样能调整月经和镇静神经。

月经量较多的附件炎女性，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜、葡萄干等含铁量多的食物，以利于补血。

摄取多一点蛋白质，多吃些瘦肉类、鸡蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，以补充经期流失的营养素、矿物质，提高免疫力。这是附件炎患者饮食中需关注的。

附件炎患者饮食禁忌参考：

附件炎患者饮食中还要注意禁酒，假使月经期间轻易出现水肿，则酒精便可能比较加重。

避免咖啡因。咖啡、可乐、巧克力中所含的咖啡因，使人神经紧张，可能促成月经期间不适，附件炎饮食调节中尽量要避免饮用相关饮品。此外，咖啡包含的油脂同样会刺激小肠。