患了附件炎生活中要留意哪些护理

女性附件炎是较多见的妇科病，引起此病的原因较多，常见有输卵管炎诱发，患者在感染附件炎时，除了需要注意个人清洁之外，还要多关注饮食和护理。

附件炎护理注重个人清洁，月经期间禁止房事，以免造成炎症感染。在经期要特别注意清洁，做到勤换护垫，每天使用温开水清洗外阴。

日常饮食要多关注清淡，高蛋白质、高维生素饮食。适当补充肉类、鱼类、蛋奶类等蛋白质丰富的食物，附件炎护理还要多进食新鲜蔬菜和时令水果。不能吃生冷和辛辣刺激性食物。

附件炎患者要注意休息，护理上避免重体力劳动和剧烈运动。卧床休息宜采用半卧位、曲膝。

附件炎护理要多喝开水。较多急性附件炎患者有发热症状，发热时要多喝开水，降低体温和增强机体新陈代谢。

此病病情较顽固，又可能重复发作，使患者精神负担较重，附件炎护理患者要树立信心，保持心情舒畅，积极锻炼，增强体质，以提高抗病能力。

咖啡、茶、巧克力中所含的咖啡因，使神经紧张，可能促成月经期间的不适，附件炎的饮食调节中要避免饮用相关饮品。此外，咖啡包含的油脂还可能刺激小肠。

女性平时要多摄取蛋白质，多吃瘦肉类、鸡蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，以补充经期流失的营养素、矿物质，提高免疫力。附件炎患者应少吃刺激性的辛香料、碳酸饮料、酒精等促进胃液分泌的食物，胃液会刺激胆囊收缩，增加结石。

患者平时要多吃高纤维食物，如蔬菜、水果、糙米、燕麦等食物，摄入足够的高纤维食物，这样能促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，调整月经和镇静神经。