女性保持哪些生活习惯可预防宫颈炎

对于女性来说，宫颈炎会发病于各个年龄层，而大多数女性通常不注重宫颈炎相关预防。这样让疾病较易出现在生活中，影响身体健康。生活中，平时应多了解一些宫颈炎预防知识，才能做好防范。下面看看预防宫颈炎有哪些应该多关注。

宫颈炎预防参考：

增强体质，提高个人抵抗病能力。不可随意服用减肥药物。有的女性服用减肥药后，体重可能是减轻了，但抵抗力却下降，这样就可能会出现闭经、月经不调或引起原有的慢，如盆腔炎、宫颈炎等。

尽量减少人工流产及其他妇科手术对宫颈的损伤。这些宫颈炎预防比较常见。搞好计划生育，避免计划外妊娠，少做或不做人工流产。这是宫颈炎预防比较有效的。

注意流产后及产褥期的卫生，预防感染。保持外阴清洁，这属于宫颈炎预防措施。

讲究个人卫生，勤洗澡、勤换内衣，每日用温水洗外阴，不用不洁洗浴用具，避免使用他入毛巾、肥皂等。饮食上注意营养，做到合理搭配，不偏食、不挑食。

宫颈炎预防参考：

注意个人卫生：在分娩、流产、宫颈物理治疗术后应预防感染，这是宫颈炎患者需注意的一个问题。定期进行妇科检查，以便于及时发现宫颈炎症，及时治疗。

避免妇科损伤：避免分娩时用器械损伤宫颈，产后宫颈裂伤应及时缝合。

做好避孕工作：避免过早、过多、过频进行生育和流产。分娩和流产都可能会造成宫颈损伤，从而为细菌提供了机会。

避免过早性生活：有的年轻女性过早过性生活并不好，原因是青春期宫颈的鳞状上皮尚未发育成熟，性生活易使鳞状细胞脱落而造成宫颈炎。因此，年轻女性要尽量避免过早进行性生活。