女性平常应警惕卵巢早衰什么征兆

　　卵巢是女性内分泌腺体之一，功能是分泌女性激素和产生卵子。例如，女性发育成熟后，分泌雌激素和孕激素，在其影响下，月经来潮。雌激素能促进女性下身器官、第二性征的发育和保持，使女性能焕发青春活力，卵巢的作用功不可没。卵巢功能不好会影响雌性激素分泌及性功能、肤质、肤色和女性三围体态，使脸部发黄，体态臃肿，提早进入黄脸婆时期，即衰老来临。

　　精神症状

　　忧虑，记忆力减退，注意力不集中，易激动，失眠，甚至喜怒无常等。尤其过去精神状态不稳定的女性症状更明显。

　　怀孕困难

　　卵巢功能减退，雌激素分泌受影响，卵泡发育成问题，女性无法正常排卵，因此影响生育。

　　心血管病变

　　出现更年期高血压，特点是以收缩压升高为主，波动大；有的出现“假性心绞痛现象”，常自诉有心前区痉挛感、心悸、阵发性心动过速或过缓。因雌激素可降低血脂，防止血管硬化，绝经后女性患高血压、冠心病绝经前有增加。

　　皮肤与毛发症状

　　皮肤边薄，丧失弹性，出现皱纹；皮肤色素沉着，多见于面部、手背、小腿；毛发逐渐脱落并出现白发。

　　荞麦含的烟酸成分促进机体的新陈代谢，增强卵巢解毒能力，能预防卵巢疾病发生。叶绿素可减低血脂和胆固醇，软化血管，促进卵巢的血液流通，保障卵巢的正常供血。

　　小麦是分布较广的谷物，麦粒富含淀粉、蛋白质及各种矿物质、维生素等。经常食用可降低血液中雌激素的含量，食用未精细加工的小麦还能缓解卵巢压力，预防和治疗女性更年期综合征。