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剖宫产后有哪些禁忌需注意 2021-12-07
有不少女性由于怕疼、骨盆狭小或胎儿太大等原因，在分娩时选择了剖腹产。虽然剖腹产让妈妈在分娩时少受了不少痛苦，单产后的自我护理要特别注意。如果妈妈想早点恢复，有些禁忌定要遵守。... [详情]
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产妇坐月子该如何护理 2021-12-07
产后妈妈坐月子保健非常重要，很容易感染，因为产妇产褥期保健和护理格外显得重要，那么产妇坐月子该如何护理呢？跟着长安乌沙医院一起来看看产妇产褥期的身体状况，产妇身后各系统的变化。... [详情]
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产后恢复可以做什么运动？ 2021-12-06
产后恢复可以做什么运动？产后的妈妈们一般非常注重身材的恢复，但是产后身体还处于一个需要调理的状态，所以并不是所有的运动都适合做，那么产后恢复可以做什么运动？一起来跟长安乌沙医院看看吧！... [详情]
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孕妈妈分娩后要如何防止腰痛 2021-12-06
妈妈分娩后，出血和体质的消耗，身体的抗病能力下降，若不注意防风寒，虚郁、贼风易乘虚而入，引起“月子病”。因此，分娩后，应注意天气的变化，要注意头、背部的保暖，夏天避免电风扇直接吹风，避免过早接触冷水。... [详情]
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产后怎样哺乳能防止乳房下垂？ 2021-12-06
新妈妈在哺乳过程中，宝宝吸吮乳头的动作会不断刺激新妈咪乳房内分泌乳汁的乳腺组织，乳腺组织接受外界剌激越多就越发达，这与肌肉运动越多便越结实的道理一样。因此，坚持母乳喂养的新妈咪在哺乳期后，乳房会变得更大、更... [详情]
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产后如何做可以更好的促进子宫恢复 2021-12-06
女性怀孕分娩之后，需要通过一段时间的休养才能使子宫得到恢复。但是，每个产妇子宫的恢复情况都不尽相同，有的人恢复得快，有些人却迟迟不能恢复。那么，产后如何做可以更好的促进子宫恢复呢？下边让我们一起来跟长安乌沙... [详情]
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产后长期睡眠不足会有什么危害？ 2021-12-06
产后长期睡眠不足会有什么危害？许多妈妈们经常在产后不能好好的睡觉，表面看着没多大关系，但是容易引起肥胖等等。下面一起来看看产后长期睡眠不足会有什么危害呢？... [详情]
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产妇产后乳房干瘪该怎么办？ 2021-12-06
产妇产后乳房干瘪该怎么办？很多妈妈分娩后,尤其是结束哺乳后,都会对自己乳房发生的变化感到很苦恼。松弛、下垂是很常见的问题。那么，产妇产后乳房干瘪该怎么办？... [详情]
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产后康复治疗仪有效果吗？ 2021-12-05
对于女性而言，拥有一个标准的好身材是非常重要的，它可以让人拥有更多的自信，也能使自己身体更加健康。但女性在生完宝宝之后，身材都会出现肥胖的情况。所以我们需要注意在产后积及的做康复治疗。那么，产后康复治疗仪有... [详情]
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产后塑身要注意什么？ 2021-12-05
大家都知道，女性怀孕生宝宝会导致其身材变型，这对于比较爱美的女性来说，打击是比较大的，因此有很多的女性在产后就迫不及待的开始减肥，减肥的法子也是千变万化，有饮食减肥、运动减肥、手术减肥。... [详情]
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