无痛人流后吃哪些食物合适

无痛人流表面看是一个不大的手术，但一样会对女性朋友造成身体上和心理上的影响。做过无痛人流之后，患者要多留意饮食，以补充营养，使身体尽快恢复。一般情况下，无痛人流后，女性对饮食要多注意，请看下面介绍。

患者补充铁，防止人流而造成患者贫血。可用半个月的时间进行补养，对于一些平时身体较虚弱、体质相对较差的患者，可适当增加补养时间。

做完无痛人流之后，患者的身体比较虚弱，易常出汗，因此要给患者补充水分，可选择少量多次的方式，以减少水分的蒸发量，还有从汗液中排出的水溶性维生素比较多，可多给患者吃新鲜的水果、蔬菜。

无痛人流之后要给患者适当补充蛋白质，因蛋白质是抗体的重要组成之一。如摄入量不足，则可能会导致机体抵抗力降低。所以，人流后半个月之内，要给患者吃一些含蛋白质丰富的食物，像鸡肉、猪瘦肉及蛋类等。

无痛人流手术之后，患者的子宫还没愈合，子宫内膜修复也需要相关时间和护理。护理时要注意下身清洁，应常换棉质的透气性良好的内裤，洗澡时不能坐浴。

无痛人流后，女性要仔细观察下身出血情况，如果出血过多并伴有严重的腹痛，或流血量比较少，但流血时间比较长，出现这些情况要及时到医院做复查，及时做诊治。