产后坐月子怎样护理？

来源：东莞市长安镇乌沙医院日期：2021-12-31 09:57 已阅读：次

产后坐月子怎样护理？，生完孩子过后，很多的女人就跟从鬼门关走了一趟一般，这消耗了很多的力气和体力，因此产后的坐月子是十分重要的，那么产后坐月子怎样护理？只有你掌握了正确的坐月子护理知识，才能按照科学的方式，为你营造一个良好的产后恢复的机会，让你的健康得到保证。

产后坐月子怎样护理？

1、月子口腔护理。很多老一辈的总是叮嘱产妇坐月子一个月不要刷牙，否则“生一个娃，掉一颗牙”.这实质上是反映出孕产妇不注意口腔牙齿卫生的危害。有人错误地理解为产妇不能刷牙，这也是造成孕产妇牙齿脱落的原因。传统习俗认为，产妇刷牙会引起牙痛病，这恰恰与医学科学的道理相反，其实不刷牙，污垢得不到及时清除，会增加龋齿、牙周炎等口腔疾病的发生而引起牙痛病。

妇女在怀孕后，由于内分泌的变化，或维生素C的摄入不足，可以有牙龈充血、水肿，容易出血，特别是刷牙时出血。