女性要怎样进行乳腺检查呢

乳腺检查是女性不能忽视的健康检查，通常在早期发现、早期诊断及治疗对乳房起到良好帮助。女性乳腺检查时间应选在月经干净后大约3天或月经开始起约10天进行。检查方式是上半身裸露，直立于镜前，将双手举起再放下对比观察双侧乳房，是否对称，大小有无改变，有无肿胀隆起或陷，皮肤颜色有无变化，有无溃破，两侧乳房是否在相同水平线上。

检查时手指并拢，以指腹部接触乳房，选择轻、中、重不同力度进行触诊，不可用手捏抓乳房。一般左手检查右乳房，右手检查左乳房，进行腋下淋巴结检查以手放平，不可提抓腋下组织或腋下皮肤，假如发现异常情况，应及时就诊。

乳腺肿块，乳腺疼痛，乳头溢液、糜烂或皮肤凹陷，腋窝淋巴结肿大等。这些症状可能不具有特异性，但了解这些症状，认识这些表现，有助于对乳腺疾病早期发现、诊断及治疗有参考作用。

乳房体格检查是通过视诊及触诊来检查乳房形态、乳房皮肤表面的情况、乳头乳晕的情况、乳房肿块、乳头溢液等。生活中，不能忘了区域淋巴结检查及身体检查。

乳房皮肤表面检查。需检查乳房皮肤的色泽及有无水肿、溃破、浅静脉怒张、皮肤皱褶及橘皮样改变。 

乳房形态：需检查乳房外观、大小及位置是否对称。

乳头乳晕检查：需检查乳头有无抬高、回缩、凹陷、糜烂及脱屑；乳晕颜色是否异常等。 

乳头溢液情况：平时要检查乳头是否出现溢液，还应检查自行溢出还是挤压后而出、单侧还是双侧、溢液的性状如何等。

乳房肿块：需检查乳房肿块的位置、形态、大小、数目、质地、表面光滑度、活动度及有无触痛等。多数是通过触诊来检查。一般来讲，双侧多发并伴有周期性乳痛的肿块以良性疾病可能性较大。

区域淋巴结情况。由于乳腺疾病常易发生在腋下及锁骨上区淋巴结转移，有的乳房部体格检查应做常规检查，要检查身体相关区域的淋巴结大小、质地及活动度等。