什么姿势有利于顺产呢

说到分娩，较多准妈妈们先想到的是躺在床上生宝宝。事实上，分娩时有较多姿势可进行选择。这些姿势可能会让人比较舒适，整个过程的疼痛会较少。

侧卧位分娩

能使会阴放松，减少下腔静脉受压和防止仰卧位综合症。

应用此法接生者操作不便。在左枕横位、左枕后位，采取右侧卧位，右枕横位和右枕后位采取左侧卧位，有利于胎儿机转。

仰卧位分娩

国内多数产位取仰卧位，仰卧位分娩并不是重要的体位。对产科处理及新生儿处理方便，适合医务人员一样需要。

仰卧位时变大妊娠子宫压迫下腔静脉，使回心血量减少，产妇可出现仰卧位综合征。可诱发胎儿宫内窘迫和产后出血增多。仰卧位分娩使骨盆的可塑性受到限制，产道较狭窄，而且工作效率较低，从而增加难产机会。胎儿的重力失去应有的作用，导致产程较长，继发宫缩乏力。

现代坐位分娩

由于不同形式的坐式产床出现，产床的靠背部分可调节。分娩过程中不妨根据宫缩、胎儿下降程度适当调整靠背的角度。优点为：产妇用力得当，用力时与产轴一致，比传统的分娩体位可缩短第二产程；减少新生儿窒息。

坐位分娩

直立姿势，由于重力的关系，先露部压迫子宫下段的宫颈部，可反射使子宫收缩强而有力，有效缩短第二产程；有利于分娩顺利进行，直产姿势，胎儿重力与产道方向一致，宫缩可以使胎头在产道中旋转顺利；产妇以蹲式骨产道宽度较大，当产妇从平卧位改为蹲式时，缓解胎儿的血液循环。

有的产妇久坐后，会阴部易出现水肿；有急产倾向及进程较快的产妇不应采取坐式产椅分娩。