人流女性要多注意什么护理

正常情况下，人流是避孕失败之后的选择，现在婚前发生关系已是较多见的现象，人流就成了不少人的选择。人流对于女性的影响仍较大，人流后，女性应多注意个人健康问题，避免感染。

人流后，两周是受术者身体各系统的复原阶段。流产后由于机体内环境改变，易发生感染，寄生在身体其他部位的细菌或感染灶的病原菌，经血液循环播散或经手的接触传播引起感染。

受术者人流后应按时服用抗生素，注意做到休息，劳逸结合，避免过度劳累。一个月内禁止房事，不要盆浴，勤更换纸垫，保持外阴清洁。

做完人流后，身体有一个恢复的过程，恢复到正常状态，需要时间进行调养。由于怀孕，不仅使个别系统发生变化，而且身体各系统都将随之发生改变。人流后假如较快再怀孕，受精卵在尚未恢复好的子宫内膜上再次着床，便易出现自然流产。

人流后过早进行房事，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。观察人流后出血情况。阴道流血超过一周以上，还可能伴有异常表现，这时应及早到医院复查、诊治。

坚持做好避孕。人流后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵。假如不做好避孕工作，便可能又怀孕。因此，人流应及早选择适合的避孕措施，日常要学会以避孕为主。

人流后，由于身体较虚弱，常易出汗。补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，可适当补充维生素C、维生素B1、维生素B2等。

假如怀孕八周以上，乳房便可能会出现胀、麻和微痒感，乳头上的颜色日渐加深，乳晕周围出现深褐色粗大结节。人流后一个月内应禁止食用辛辣、刺激食物，如辣椒、花椒这些食物。尽量吃一些清淡的食物，保持好休息。