女性做完人流要多关注什么

意外怀孕的女性通常会选择做人流，当做完人工流产之后，便要保持外阴部清洁，一个月内不能有房事。对于内裤要勤换洗，选择棉质的较好，还要勤换护垫，两周之内或下身出血未干净前不要坐浴，洗澡应以淋浴为宜，不要洗盆浴，避免污水进入下身，引起感染。

人流后要留意滋补：

早餐：红糖煮鸡蛋，加几片姜片，或者是把姜拍碎再用厚刀背跺碎，煎姜鸡蛋或煮鸡蛋汤。

午餐：米饭加鸡肉鱼肉这些营养高的菜色，还有清炒蔬菜。喝鸡汤不可少，汤中可适当放入一些姜片。

晚餐：喝补血粥，有时是小米，有时是大米或黑米，可在米粥中加入红枣花生之类的补血养气食物。

对于做了人流的女性来说，平常吃些新鲜水果蔬菜能补充人体所需的维生素和其他微量元素，增强人体免疫力，达到身体健康的效果。相关程度上可让内膜增厚。

勤锻炼，多运动能增强人的新陈代谢，如跑步是一项较好的运动。这样可提高人体抵抗疾病的能力，可增加子宫内膜的厚度。

致细菌感染如器械消毒不全，或手术者本身未注意无菌过程，可能造成子宫内感染，继续往上传染侵犯输卵管及骨盆腔，严重时会造成宫外孕或不孕的后果。

导致子宫颈受伤在扩张子宫颈口的过程中，如不小心或扩张速度太快，可能造成子宫颈的损伤，造成以后怀孕较易流产情形。子宫颈或内膜粘黏在进行子宫扩刮术时，如果刮得太粗鲁，致子宫颈或内膜受伤、发炎，可能产生术后的子宫颈或内膜粘黏、并引起月经异常，如无月经或月经量过少。