来月经会拉肚子吗

来源：未知日期：2020-09-28 16:06 已阅读：次

月经是每个女性身体正常的象征，而有一些女性在月经来临的时候会出现一些特殊症状，如痛经、拉肚子等，有多数女性在月经来临的时候会出现拉肚子，拉肚子的发生让她们痛苦难受，也让他们特别疑惑，不知道该怎么办，其实在月经来临的时候如果发现拉肚子，可以采取这几种措施进行调理。

为什么每次来月经都会拉肚子？

一、人体内激素出现变化

女性每个月来月经的时候身体的激素会出现变化，这个时候身体大量的前列腺素被分泌出来也就能够收缩止血，在子宫出现收缩的时候就会让附近的直肠受到影响，就会出现蠕动，会让肠胃蠕动加快，就会让女性出现腹泻的现象。

二、脾虚

在中医的角度上来看，女性月经来临容易拉肚子主要是脾虚导致，因为身体的脾胃是负责调节水分，当脾功能受到影响的时候会让身体出现腹泻的现象。

三、经期受凉

如果女性身体比较虚弱在月经来临的时候就容易让抵抗力下降，这时候如果不小心受凉会在月经的时候拉肚子。

月经期间腹泻该怎么调理？

一、注意补水

虽然腹泻是女性月经期间比较常见的一种现象，但腹泻严重的时候就会让身体的水分以及电解质丢失过多，这种情况对身体伤害是比较大的，因此在月经期间女性要注意补水，帮助身体调节水分平衡，避免腹泻让身体出现问题。

二、做好保暖

在月经期间如果没有注意好保暖会让身体着凉，也就容易引发腹泻，因此在月经来临之前要做好保暖，不要经常喝冷饮，避免肠胃受到刺激而更容易引发腹泻。

三、注意休息

在身体出现腹泻的时候会让女性感觉到特别疲惫以及难受，这个时候就要让自己有足够的休息时间，要保证睡眠质量，避免身体过度疲惫而让免疫力更加下降，从而导致腹泻严重。

温馨提示，女性如果发现自己每次来月经的时候都会出现拉肚子的现象时，不要过于紧张，可以先查明原因，并且采取以上的措施来帮助调理，另外女性在平时要注意尽量不要吃很冷的食物，寒冷的时候容易刺激到肠胃，就更容易让女性在月经来临的时候出现腹泻，也会导致经血不流畅，从而出现痛经，让女性更加痛苦。

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