女性应怎样预防产后疾病

女性产后要预防相关疾病，这是分娩后女性不能轻视的问题。女性要预防产褥期感染，先要注意孕期清洁及产前检查，对产前有慢性疾病者，得及时治疗。产前要禁房事，注意清洁，尽量避免不必要的下身检查。

分娩过程中要严格执行无菌操作，避免产道损伤及产后出血，有损伤者要仔细缝合处理。产褥期要防止感冒，空气要流通新鲜，保持外阴清洁，加强营养。产褥感染的病人要多饮水，饮食要给予流食或半流食，配合物理降温及取半卧位，这样比较有利于恶露排出。

产褥期会阴伤口护理，避免伤口水肿、感染而刺激尿道。鼓励女性尽早下床活动，自行排尿，多饮水，消除紧张心理。一般要经中西医结合治疗，这样效果会较好。而对无效者通常要采取措施，避免膀胱过度膨胀破裂。有的时间拖延长了，则可能会使膀胱丧失收缩功能，难以恢复。

从妊娠后期开始要常清洗乳头，有乳头内陷者更应注意。产前要用酒精擦净乳头和乳晕。产后要定时哺乳，每次要吸净排空乳房，防止乳汁瘀积。同时要注意婴儿的口腔清洁，避免婴儿咬伤乳头，不要让婴儿含乳头睡觉。如已发生乳头皲裂、破损，要停止哺乳，及时治疗。乳痛早期，要用乳罩将乳房托起，免得牵拉疼痛。

对体弱产妇要加强营养。乳头凹陷者要及早使乳头凸起；避免郁思、忿怒、过劳、紧张等精神刺激；及早哺乳，积极刺激乳头，加快乳腺排空，对预防缺乳则比较重要。对产后缺乳者，辅以乳房按摩熏洗，多让新生儿吸吮，用抽乳器向外吸。加强对产妇的心理护理，建立良好的产后心态。