产后头一天身体会有什么变化

生完孩子后，新妈妈要在头一天多关注身体带来的变化。饮食上保持营养需求，为身体补充较多的养分，多吃一些富含维生素C、维生素A、维生素E等食物，这样比较有利于伤口恢复。但产妇要关注，刚生完孩子忌大补。

体温略高

刚分娩后二十四小时，新妈妈的体温会略有升高，一般不超过38℃。在这之后，新妈妈的体温大多会恢复到正常范围内。因此，产后的头一天，新妈妈应注意测量体温。

子宫位移

分娩的头一天，子宫底大约在平脐或脐下一指左右，大约在产后十天左右降入骨盆腔内。

不想排尿

生产后头一天里，较多新妈妈可能感觉自己不需要小便，这是因在生产后，膀胱的肌肉可能会暂时性对排尿的感觉不那么敏感。但是，随着肾脏不断排出体内多余的水分，膀胱里的尿液可能会迅速增加。所以，即使没排尿感，也要常去洗手间排出尿液。

恶露

生产后，子宫内膜靠子宫腔的一层开始脱落，这样可便于修补胎盘剥离面的创面，再加上胎盘剥离时由于血管破裂，引起出血，这便是我们所说的恶露，这种情况会一般持续几周时间。产后的头一天，新妈妈要注意观察自己的出血量，如出血量较多，或体内排出组织，应及时告知医生。

开始泌乳

生产后，产妇乳房便开始分泌乳汁，有的人可能头一天没啥感觉，但仍然要尽早给宝宝哺乳。一般来说，分娩后半小时就可以让宝宝吸吮乳头，这样可尽早建立催乳和排乳反射，促进乳汁分泌。