顺产父母需注意哪些相关问题

一般来说，很多女性认识到自然分娩比剖腹产优势要多一些，不少准妈妈选择顺产。不过顺产体力消耗较大，子宫需一段时间才可恢复，产后的调养可能会影响到女性健康。产妇顺产后要注意什么问题？请参考下面介绍。

顺产后女性要注意以下几点：

进行母乳喂养

宝宝出生后半小时内要给宝宝喂次奶，跟宝宝进行皮肤接触。这有利于刺激乳腺分泌，对母亲子宫的恢复比较有好处。

重视休息

分娩是体力消耗较大的，可能感到疲倦，不知不觉睡意就袭来，这时要抓紧时间休息，闭目养神或打个盹儿，但不要熟睡，因为还要照顾宝宝，得及时给宝宝喂奶。

调整好心态

有的产妇看到宝宝时会心花怒放，情绪高涨，还有的产妇因宝宝性别或宝宝表现不好，于是出现情绪低落，甚至沮丧，这会影响子宫收缩，引起产后出血。

注意观察出血

分娩后两小时内在分娩室观察，此期间易出血，所以要注意，分娩后2～24小时在病房观察，仍有出血的可能。这时可自己按摩子宫，减少出血。这天会阴伤口和子宫收缩会引起疼痛，这时可采取仰卧位休息。

产后要重视以下问题：

浮肿：由于产后身体要排除多余的体液，脚踝和手指都有可能出现浮肿。经常活动下手指和让脚踝做一些绕圈的运动，有帮助。

产后疼痛：因子宫收缩，可能会感觉到抽搐一样的疼痛。其实不用过于担心，这是正常子宫恢复过程。这感觉喂母乳时可能会较为明显。。

出汗：这是身体排除孕期体内增加的体液的方式——让多余的水分有地方流泄。所以，不要太介意，出汗能帮助减轻体重。

漏尿：咳嗽或大笑时，可能会令产妇下身不舒适。做一些锻炼会阴肌肉的运动可能会帮助恢复那部分肌肉弹性。一般来说，这种情况慢慢会获得好转。假如长时间没改善，不妨咨询医生。