乳腺增生患者要忌吃这些食物

一般来说，女性在月经前乳腺胀痛较明显，月经过后即见减轻并逐渐停止，下次月经来前疼痛再出现，整个乳房有弥漫性结节感，并且还可能伴有触痛。三十五岁后女性多数症状是乳腺肿块，乳疼和触痛较轻，且与月经周期无关。用手触摸乳房可摸到大小不等、扁圆形或不规则形、质地柔韧的结节，与皮肤及深部组织无粘连。

四十五岁后常表现为单个或多个散在的囊性肿物，边界清楚，多伴有钝疼、胀痛或烧灼感。绝经后妇女乳房腺体萎缩，囊性疾病变更突出。乳房疼痛的严重程度与结节的有无及范围无相关性，疼痛可向腋下、肩背部放散。少数患者可伴发乳头溢液。

乳腺增生饮食参考

患有乳腺增生的女性，除了要积极配合医生治疗外，饮食上不能马虎。

不宜摄入高脂肪食物。凡脂肪摄入量较高的，乳腺的发病率也高。因摄入过高的脂肪和动物蛋白，促进了人体内一些激素的生成和释放，刺激乳房腺体上皮细胞增生，这是乳腺疾病的成因之一。少吃油炸食品，低脂肪、低蛋白饮食及动物脂肪、牛肉，甜食等。

不宜吃腌制食物。如腌制的酸菜、咸菜、咸鸡蛋等。腌制食品中含有较多亚硝酸盐，乳腺增生患者假如常吃这类食品，可能会使乳腺增生出现恶变，形成乳腺病。

忌食咖啡、可可、巧克力、白酒这些食物。这类食物中含较多的黄嘌呤，这样可能促使乳腺增生，因此，女性们应少吃这类食品。饮酒被认为是乳腺病的大敌。

不宜吃蜂蜜。蜂王浆中含有激素，提醒乳腺增生患者对于不确定的食物，尽量要少吃或不吃。

忌辛辣刺激性调味品或食物，如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒、动物脂肪、甜食等。