预防闭经应怎样去做呢

女性朋友在月经期间要避免受凉，以及不能吃生冷食物。假如受到寒冷刺激或吃生冷食物，便可能致女性月经出现不调症状，内分泌紊乱。女性对此要重视，尽快找专业医生做检查。

女性要避免过度劳累。假如月经期间发生剧烈运动，可能导致身体过度疲劳，子宫以及子宫内膜可能会受伤，有的还可能出现功能失常，从而引起闭经。

女性应防止过分肥胖以及消瘦。如果女性的体型过于肥胖或消瘦对身体健康都不好，这可能会引起别的妇科疾病，还可能引起闭经及不孕症。所以，女性朋友应注意合理安排膳食，既不能贪吃，又不要过分节食。

保持乐观开朗的心情。如果长时间精神过度紧张或忧虑，则可能导致中枢神经系统与下丘脑间的功能失调，出现闭经。闭经时间越久，子宫便可能萎缩得越厉害，治疗效果会越差。

青春期女性闭经能否治疗，取决于闭经的原因。如青春期继发性闭经，多数是由环境改烃、情绪波动和体重变化引起，除去这些病因之后，月经都能逐渐恢复。少数因病引起的闭经，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、结核病菌等，经过治疗后，月经一样能恢复。

闭经后可能造成子宫萎缩或生理功能不足，如分泌物减少、房事疼痛、性欲减退以及不孕症等。导致闭经的因素很多，当出现闭经时不必过于紧张，得查明原因，可通过妇科检查，如刮宫、腹腔镜检查等，再进行相关治疗。

闭经伴不孕者因家庭、个人和周围环境的影响而精神抑郁，临床检查与化验无明显异常，大脑皮质抑制解除，内分泌功能恢复正常而受孕。部分女性由此而闭经，有因肥胖而节食，致厌食而闭经，还有多次人流手术而闭经，这些类型的闭经都能预防。