孕妇感冒要忌吃什么食物

生活中，孕妇感冒后不仅需注意休息一下。饮食上，如吃了一些不应吃的食物，则易导致病情长时间不愈。无论是高糖的水果还是甜品点心，在感冒期间都要禁食。甜食不但会增加痰的黏度，增加痰的量，还会导致腹胀，抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠萝、红枣等。

太辣的食物

辣椒这类刺激性食物让脆弱的胃肠功能更加紊乱，有的还可能引发恶心、呕吐风险。

粗纤维食物

感冒期间，人的胃动力较弱，这段时间内要避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纤维食物，否则增加肠胃负担。

浓茶、浓咖啡

浓茶和浓咖啡会导致胃肠不适，有时候可能引发胃食管反流。

鸡蛋

鸡蛋含有的营养较丰富。孕妇不宜在发烧期间吃鸡蛋，这是因鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，并使发热时间加长，增加患者不适。

冷饮

如果是不洁食物引起的细菌性痢疾传染病导致的发烧，胃肠道功能下降，多喝冷饮可能会使病情加重，使病情恶化而引起健康影响。

苹果能润肺，对咽喉炎有缓解作用。除了感冒，其他情况的咽喉肿痛都可食用苹果以舒缓症状。感冒期间通常有咽痛、咳嗽这类症状，梨能生津滋阴，感冒期间食用能止咳润肺，化痰降火。对于一些症状更严重的患者而言，患病期间更应多吃点梨。