女性怀孕前要清楚哪些事情

孕前一个月，身体一般无反应，许多女孩会由于不知自己已经怀孕，就不注意饮食与生活习惯，有的还擅自处理，结果影响宝宝的生长发育。因此我们要及时确定自己是否已怀孕，怀孕一般可通过停经来发现。

选择适当的怀孕年龄和季节

女性受孕较佳的年龄段在25-30岁之间，年龄过高或过低都可能对胎儿或自己身体产生影响。此外，受孕的季节一般建议在春天月份，等到三个月后，夏天到了，市面上销售的水果、食品种类比较丰富，可满足宝宝生长发育需求。

调整自己的精神状态

如果准备怀孕，建议调整个人的精神状态，保持愉悦的情绪，生活中要注意劳逸结合，不要过度劳累，因过于疲乏不适合怀孕，对胚胎的发育不利。

提前处理好身体相关疾病

女性在怀孕前，尽量要做身体检查，看身体是否有心脏病、口腔疾病、肾脏病、高血压、丙肝，医生进行孕前咨询，看是否患有先天性疾病，是否有遗传疾病家庭史，及时给予治疗，而不要勉强怀孕，防止对宝宝产生不利影响。

远离有害物质

女性怀孕之前要远离电离辐射以及铅、汞、油漆、汽油、二氧化硫等化学物，防止引起精子和卵子染色体发生变异。此外，还应注意远离宠物，避免猫狗这些动物会携带危害胎儿健康的病原体。