哪些时间段女性易怀孕

正常育龄女性每个月来一次月经，从来潮开始到下次月经来潮的头一天，称为一个月经周期。生理周期的头一天是指正常月经出血的头一天。

很多人知道，排卵期易怀孕，这也是一些基本常识，但我们应该知道推算排卵期。准确了解自己的排卵期，女性受孕才能事半功倍。

一般月经时间正常的女性通常周期为28天，以28天周期为“基准”推算。排卵通常发生在从下次月经来临的头一天算起，“倒数”第14天。因正常周期的“黄体期”都是固定的，多数为14天。

易孕期可从来月经的头一天算起，为“正数”的第11天到第16天这个期间。易受孕的日期应是第13-15天。假如有生育能力而又未采取避孕措施，则易孕期便有较大可能受孕。

卵子自卵巢排出后在输卵管内可生存大约两天左右，以等待受精；男性精子在女子的体内可维持大约3天受精能力，此时卵子排出的前后几天里房事易受孕。

正常育龄女性每个月来一次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮的头一天，称为一个月经周期。生理周期的头一天是指正常月经出血的头一天。如在此之前有少量点状出血可忽略不计。

夫妻之间的情绪变化和不孕不育症有密切关系。由于精神压力导致的不孕不育是常见原因。备孕期间，夫妻双方应保持心情愉悦，缓解压力，才能较快怀上宝宝。

假如男女双方检查身体没问题，便要把身体调养好，多吃一些滋补食物，如羊肉、牛肉、鸡蛋、核桃等，以及要做好怀孕前的准备，随时迎接宝宝到来。