乳腺增生患者饮食中要忌吃什么

乳腺增生女性不能忽视的健康问题。患上乳腺增生后，女性在饮食上要以清淡为主，这样才能控制病情，如果能长时间坚持清淡饮食，还可有效起到预防及治疗乳腺增生的作用。各种肉类食物中普遍含有较多的热量，除此之外，还有较多的胆固醇，这些物质会刺激人体分泌更多荷尔蒙，从而形成乳腺增生。

较多时候女性乳房肿块与荷尔蒙分泌相关，少吃这类食物则是良好的预防方式。常吃低脂饮食的女性，乳房出现问题的几率较小，对于含荷尔蒙激素的肉类食物则要控制。

生活中，不少女性难以抵抗咖啡的诱惑，顺滑浓香的咖啡是较多现代女性喜欢的饮品，不管是休息还是在上班期间，都喜欢泡一杯咖啡。但在这里，得提醒患有乳腺增生的女性，患病期间对咖啡要尽量控制饮用，尤其一些症状较严重的女性，更应少喝或不喝。咖啡中含有的咖啡因会刺激女性体内的雌激素，从而致乳腺增生比较严重。

乳腺增生患者应忌吃以下食物：

霉变和腌制

生活中，较多女性都喜欢吃这些食物，腌制食物更是一些女性较爱吃的。腌制的食物里面含有较多亚硝酸盐，这不利于女性身体健康。

蜂蜜

很多人认为蜂蜜可养女人。事实上，蜂蜜是一种含有雌激素的食物，吃多了反而不利于女性乳房健康。

油腻食物

过多的油腻食物，会增加脂肪吸收，增加激素的水平，不利于治疗乳腺增生。饮食上，患者要多以清淡为主，少吃油腻食物。