女性乳腺增生要忌吃什么食物

对于女性来说，乳房是女性的资本，比较易出相关问题。乳腺增生已是女性乳腺疾病中的高发病，女性患乳腺增生应怎么样？饮食上对乳腺增生患者的恢复起到较大帮助。

蜂蜜

患有乳腺增生的女性尽量少吃或不吃蜂蜜，较多人觉得蜂王浆中含有激素，蜂蜜中并不含雌激素。但对于这种不确定的食物，还是少吃或不吃为好。

发物

生活中，公鸡、猪头肉、海鲜、羊肉、酒酿等这些发性食物，对于患有乳腺增生的女性而言，尽量少吃，发物不利于乳腺增生治疗。

含黄嘌呤食物

含黄嘌呤的食物多数有咖啡，可可，巧克力等，而这些都是女性朋友爱吃的。含黄嘌呤的食物是引起乳腺增生的较大诱因，可能促使女性乳腺增生，不利于乳腺恢复，对于患上乳腺增生的女性来说，尽量要少吃此类食物。

快餐食物

快餐食品多数比较方便，深受女性上班族的喜爱，但快餐食品含盐量也会较高。快餐中的油炸食物热量高，这样可能加速体内雌激素生成，平时要少吃。

酒精

目前喝酒并不是男性的专利了，较多女性在生活中一样有饮酒习惯，但饮酒是女性患乳腺增生的原因之一，这可能会加大患乳腺疾病机会。

乳腺增生预防参考：

保持良好心态：平常要少生气、少发脾气，保持情绪稳定。

保持好的生活习惯：生活保持规律、劳逸结合、不熬夜；保持和谐房事，这样可调节内分泌失调；保持大便通畅。