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顺产和剖腹产有哪些不同的产后护理 2019-01-23
产妇分娩过后，身体会排恶露持续近一个月左右。为了避免感染，产妇除了选择专用卫生棉外，还要勤换棉垫，不要节省，避免让侧切的伤口浸泡在湿透的棉上难愈合。... [详情]
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剖腹产后哪些做法有助于子宫恢复 2019-01-23
剖腹产的出血量比顺产要多，剖腹产后要注意补血问题。食补是补血的重要方式。如果女性产后贫血较严重，应在医生的指导下进行补血，在饮食中进行补血，有利于产后身体恢复。... [详情]
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女性产后要关注哪些细节使身体较快恢复 2019-01-23
一般情况下，假如会阴部无伤口，身体没其他不适症状，产后3天便可开始淋浴。沐浴时水温要适宜，沐浴时间不可过长。头几次沐浴时尽量要让宝爸爸陪伴在旁或在门外候着，预防意外。... [详情]
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怀孕四个月后饮食要关注什么 2019-01-23
怀孕孕中期主粮摄入对保持热能供给，节省蛋白质，保障胎儿生长和母体组织健康起到重要作用。此时，可选择米、面，搭配杂粮，如小米、玉米、燕麦片等。... [详情]
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孕期孕妈妈腰痛要留意哪些方面 2019-01-23
怀孕之后，女性体内的激素分泌发生变化。怀孕后为了分娩时婴儿能顺利通过产道，人体内会分泌一种激素，使连结骨盆的韧带松弛，这种激素同时起到松弛肌肉的作用，使脊椎的弯度加大，易形成腰痛。... [详情]
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怀孕中期不宜做剧烈运动 2019-01-23
对于孕妈妈来说，孕期前阶段选择运动要注意相关运动类型，这时要考虑做轻松一些的运动，如打散步、较简单的瑜伽等。避免强烈的腹部运动，也避免和别人有身体接触。... [详情]
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怀孕后女性要怎样预防妊娠纹 2019-01-23
孕妈妈在临睡前仰卧在床上，两手抹上乳液，然后按照从上到下，从左到右的顺序慢慢按摩，每次时间大约在五分钟至十分钟左右。这样按摩能对宝宝起到胎教作用。... [详情]
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准妈妈孕期要怎样应对水肿 2019-01-23
生活中可采取以下方式减轻水肿，坐位工作时间长的准妈妈，可在脚下垫个矮凳。工作间隙要适当走动，以增加下肢血流。躺着休息时，平躺或左侧卧。... [详情]
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怀孕中期女性要多留意哪些问题 2019-01-23
怀孕期间，胎儿营养由妈妈的血液供养，所以怀孕期间，母体的铁的消耗量比较高，再加上孕妈妈水肿血液稀释，引起血液中的血红蛋白含量下降。... [详情]
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孕期女性要怎样预防腿抽筋 2019-01-23
准妈妈平常要合理安排饮食，补充钙质。饮食要多样化，多吃含钙丰富的食物。如海带炖豆腐、黑木耳鱼头炖豆腐、大骨熬汤、小凤尾鱼、等高钙食品。孕妇可根据自身体质选用适宜食用的食物。... [详情]
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