经血变长有哪些原因呢

月经来了半个月属于不调之一，像经期缩短，出血量减少或增多，月经发黑，月经周期紊乱等都属于月经不调，而导致月经不调的原因一是内分泌失调，二是炎症造成。

内分泌失调，比如像生活没有规律、熬夜、劳累等都会使内分泌出现问题，从而致月经不调。

月经来了半个月，属于月经期长，伴有小腹疼痛，经期加重，平时白带量多，色黄或黄白、质稠、有味。子宫内膜修复者在正常月经期后，仍有少量持续性阴道出血。

出现经血较长的原因

子宫功能失调性出血

如出现无排卵性功能失调性子宫出血症和子宫内膜不规则脱落，这些疾病均有会造成因内分泌功能障碍而引起经期变长。

盆腔炎症

女性出现盆腔炎症、子宫内股息肉、子宫内膜炎等，都会因为子宫内股血液循环不良和退化坏死，或者是盆腔淤血，都会引起女性月经量过多或经期变长。

保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。个别女性在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等，均属正常，不用过分紧张。

防止过度节食，戒烟限酒，注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷，保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。