孕中期准妈妈通常会出现哪些不适

进入孕中期，准妈妈远离了孕早期各种小心，开始慢慢进入稳定期。准妈妈可开始进行一些活动，出门散下心，适当增加相关活动量，这些都可以。而有的准妈妈身体不适，便需要多注意以下问题。请参考相关介绍。

孕期腹痛

常有孕妇抱怨怀孕期腹痛，偶尔觉得腹部不舒服。尽管孕期腹痛可能无关大碍，但一样可能预示着有严重的问题出现。对于剧烈或持续的怀孕期腹痛，不要掉以轻心。

孕期腰痛

如果腰痛比较轻微，可在家做居家按摩操。此时，准爸爸可赶快学几招专业的按摩技巧，为爱妻每天定时做甜蜜按摩。另外，也可做局部热敷，用热毛巾、纱布和热水袋都可以，每天热敷半小时，便于减轻疼痛感。

孕期高血压

孕期里，多数准妈妈血压会有不同程度的下降，孕中期血压会降到较低。由于要为胎宝宝提供充足的血液，准妈妈的血液循环系统发生变化，心率开始加快。当准妈妈体位突然发生改变，如坐着突然站起来，便可能会有晕眩感。如出现这种情况，产检时要及时告知医生。还有的准妈妈在产检过程中被检查出血压升高，可能是妊娠高血压症状。

孕期头痛

头痛一开始，往往较难一下子找到原因，建议准妈妈在诊疗前要详细采集病史，作详细的体格检查及有针对性的辅助检查，才能配合医生作出正确的诊断。

如果还没到临产时间，假宫缩发生时，孕妈妈应注意转变姿势，注意休息。如果到了临产时间，便需要随时做好准备，保持休息，多吃些能量高的食物，如巧克力，养精蓄锐。

孕早期如果白带颜色较浓、气味难闻或下身出现瘙痒，准妈妈便要诊治。如果白带仅是量较多，但没恶臭，没引起瘙痒，没有特别的颜色，则属正常的怀孕征兆，不用特别处理。

怀孕期间由于女性宫体膨大，对各个器官会有挤压，胃部可能受影响，等宝宝再大一些可能还出现气短。此外，怀孕期间血中的hCG快速上升，本身有保胎作用，但带来的不良作用就是对胃部刺激，较多准妈妈孕吐也是此原因。日常可吃一点易消化的食物，少食多餐，对缓解胃痛起到帮助。