孕妈妈长时间坐着会对胎儿造成什么影响

现代生活节奏快，较多女性一心扑在工作上，即使怀孕后，头几个月仍在工作。特别是办公室女性，长时间坐着对胎儿会形成较大影响。办公室的工作对正常孕妈妈而言，不会有明显影响。由于长时间维持同一个姿势，可能有不适产生，腰酸背痛、水肿即为常见的问题。一般需要久坐的上班族，建议每隔一段时间离开座位起来活动下筋骨。

孕妈妈在孕期本来便需要补充营养，平时饮食上吃得比较多，如长时间坐着不运动，身体便会发胖，长时间下去的话，宝宝会感觉不舒服，可能影响宝宝的发育生长。

对于想要顺产的孕妈妈来说，长时间坐着不利于分娩，常做些轻微运动，如散步、瑜伽。如果因长时间坐着导致身体不舒服的话，就要及时去医院检查下，看看有没有对胎儿产生影响。

孕妈妈要了解的高危妊娠参考：

孕妈妈年龄大于35岁或小于16岁。年龄过小或过大都易引起高危妊娠，还增加妊娠并发症的发生。年龄偏高的准妈妈发生妊娠合并症的危险会增高，如妊娠期高血压，致难产增加。

准妈妈过度肥胖：肥胖增加妊娠期糖尿病和高血压，还可能出生巨大儿，早产的机会便可能增加。

各种妊娠并发症：如前置胎盘、羊水过多或过少、胎儿宫内生长迟缓、过期妊娠、母婴血型不合或特殊血型等。

有过不良孕产史：有多次自然流产、早产、胎死宫内等；分娩过巨大儿及低体重儿、先天性畸形儿。