冬天坐月子女性要留意哪些问题
来源：未知 日期：2018-12-26 17:51 已阅读：次
冬季坐月子，做好保暖工作。不仅新生儿要保暖，产妇更是需要。为了维持室内的温度，可以适当地开暖气。但是要注意的是，冬季开空调，温度要把握好，不要开得太高，保持在25℃比较好。
适当进行运动
不管是在哪个季节坐月子，产妇都不能一整个月子都躺在床上一动不动。一般建议产后1~2天就可以下床活动了，适当的活动可以促进血液的循环，还能帮助产后恶露的排出，促进子宫的恢复。
注意个人清洁
如今生活条件越来越好，即便是在冬天，洗澡的时候做好保暖工作，一样不会受凉。而产后要注意个人清洁，不仅可保持一个良好心情，还可预防感染。洗澡时，建议淋浴，不要坐浴，忌洗得较长时间。
冬天坐月子感冒留意下面问题：
产妇如感冒了要补充水分，多喝温开水，饮食上以清淡为主。不要碰油腻、辛辣的食物。还要做好保暖工作，多休息。
生活中，假如出现发烧症状的产妇，则可采取降温。如果产妇在高烧不退，咳嗽严重，呼吸不畅的情况下，建议要去医院做治疗。
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