乳腺增生早期会出现哪些症状

内分泌失调是乳腺增生的常见病因，由于黄体素分泌减少，雌激素相对增多而引起。通常进入青春期的女性，每个月经周期里，乳房腺泡、腺管和纤维组织，增生和复原组织过程都可能发生改变，这些改变之前，通常会出现乳房胀痛现象，或轻或重。症状会在月经过后消失，多数属于正常生理现象。

人的精神受到较大刺激，这样便影响人体内环境，使分泌系统功能受到牵连，致多种激素分泌发生异常。如果长时间处于紧张、情绪过于激动的状态下，使原已复原的乳腺增生组织受到影响，长时间下去则可能造成乳腺增生，不良的精神状态还加重乳腺增生症状。饮食不合理。如果生活饮食不规律，如摄入脂肪太多，卵巢的内分泌则会受到影响，强化雌激素对乳腺上皮细胞的刺激，进而引发乳腺增生。

乳房的胀痛或刺痛感，常见为单侧或双侧乳房胀痛或触痛。病程为两个月至数年，大多数患者具有周期性疼痛的特点，月经前期发生或加重，月经后减轻或消失。乳痛的周期性虽是本病的典型表现，缺乏此特征者并不能否定病变的存在。

乳腺增生的早期症状，除了乳房痛疼之外，还可表现为乳房肿块。假如发现自己乳房有肿块的现象。肿块常为多发性，单侧或双侧性，以外上象限多见。大小、质地亦常随月经呈周期性变化，月经前期肿块变大，质地较硬，月经后肿块缩小，质韧而不硬。可触及肿块呈节结构，大小不一，与四周组织界限不清，多有触痛，与皮肤和深部组织无粘连，可被推动，腋窝淋巴结不肿大。

乳头溢液，是不是乳腺增生的早期症状，可根据乳头溢液的情况来进行判定。假如乳头溢液是乳腺增生的早期症状，患者挤压乳头时，这样会挤出乳白色溢体，或草黄色、棕色的浆液性溢液。

合理的运动可增加患者的体质，加强对病情的抵抗力，肥胖则可能会刺激过多雌激素合成，对乳腺会形成较大刺激，运动可帮助女性控制体重，远离乳腺疾病困扰。

患者日常要保持清淡饮食，肉类食品应保持平衡，不仅摄入热量过多，还可能摄入更多胆固醇，进而刺激分泌较多激素。因此，患者应坚持低脂且高营养的食物，适量吃肉食，平时可吃一些新鲜的绿色蔬菜。女性假如过多摄入咖啡、可乐、巧克力等含咖啡因的食物，会增加乳房组织体液，加重乳房肿胀感，使乳房不舒适，患者尽量要忌食用。