女性出现乳腺增生多数是什么原因

来源：未知日期：2019-03-31 15:05 已阅读：次

乳腺增生是指乳腺组织导管和乳小叶，结构上的退行病变及进行性结缔组织生长，发病原因是因内分泌激素失调，这是不健康的生活习惯，引起机体气机失衡，激素分泌紊乱，这可能会对乳房腺体形成不良刺激，引起乳腺组织异常增生，患者生活中要多注意。

乳腺增生发病率：

多愁善感、情志不畅，急躁易怒，易让乳房气血不畅。随着社会的发展，还有竞争意识和生活节奏也起到较大变化，特别是女性，平时如果多愁善感，有心事易憋在心里，长时间得不到发泄，肝经会瘀堵，整个内环境便会出现不良改变，增高乳腺疾病的发病率。

人流、节育、不哺乳，使乳腺功能出现故障。较多女性由于高龄未婚、不育、房事失调、人工流产、离婚独居、抑制哺乳等原因，乳腺不能有正常的、周期性的生理活动，内分泌紊乱，冲任生殖轴遭到破坏，易生出乳腺疾病。

肆意吃喝，过食肥甘厚腻或者寒凉食品，浊气会瘀堵乳腺。当前生活水平不断提高，有的人开始肆意吃喝，肥甘厚腻、喜好寒凉等习惯屡见不鲜，这些生活习惯会对体内的气机造成影响，特别是脾经、胃经之气，这些经络一堵，乳腺增生病便可能增高。

每天的食物当中，有肉、蛋、奶。如果女性常吃洋快餐，或是吃炸鸡、汉堡对身体并不利。通常来说，食物中会被检出含有雌激素成分或类似雌激素的成分。

每天不知不觉食入这些雌激素成分，这些雌激素成分随着食物进入我消化道，通过肠道吸收，进入血液。然后，由血液循环带到身体，包括乳腺组织。

吃肉类食品较多的情况下，不仅摄入热量过多，还摄入更多的胆固醇。胆固醇会刺激人体分泌更多的荷尔蒙，多数乳房肿块与荷尔蒙分泌相关。常吃低脂饮食的女性，乳房出现问题的机会较小。

盐和其他含钠元素量较高的食物，可能会使女性体内保持比较多的体液，增加乳房不适。因此，女性平时要吃一些含盐量较低的食物，少吃罐头和较咸的熟食品。快餐食品含盐较高，需要指出的是，快餐中的油炸食物含热量较高，这可能会加速体内雌激素生成，使乳腺增生严重，平时要少吃。

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