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女性乳头内陷会形成什么影响呢 2019-03-31
少女时期是乳房发育的重要时期，这是纠正乳头内陷的主要阶段。常牵拉乳头，可使双乳突出、周围皮肤支撑力变得较大，起到定型作用，每天数次。时间长了，乳头自然逐渐向外凸起。... [详情]
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女性预防乳腺增生应注意什么 2019-03-31
预防乳腺增生，女性要少吃一些油炸类食物，少吃动物脂肪、甜食、避免过多进补食物及咖啡因较高的食物，且要少吃加工类的食物，常吃甜食的女性易患上乳腺增生，良好的饮食习惯能预防乳腺增生。... [详情]
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女性想乳房健康要吃什么食物 2019-03-31
番茄是不少女性爱吃的养颜蔬菜，当然，有人当作水果食用。吃这些食物对胸部会起到比较大的帮助，番茄富含能抑制肿瘤细胞生成的番茄素，经常吃的情况下，可预防乳腺疾病。... [详情]
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女性做胸部保健有哪些方式 2019-03-31
生活中，女性做乳房保健，除了做扩胸运动之外，上手举操也是一个比较好的选择。经常练习不仅可去除身上的副乳，还能矫正胸型，让胸部能变大。... [详情]
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月经前乳房胀痛要怎样缓解 2019-03-31
乳房胀痛症状假如较严重，可能是疾病引起，伴随乳腺小叶增生出现，有的还可能使胸部异常肿胀、疼痛。比较担心的患者可到医院做一个乳腺彩超检查，确诊后再进行对症治疗。... [详情]
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哺乳期女性乳房胀痛是怎么回事 2018-12-06
女性要做好乳房局部清洁、护理。每次喂奶后，女性要保持乳头柔润。纠正婴儿的吸吮姿势，避免由于不正确的吸吮造成乳头重复皲裂。穿戴棉制的宽松内衣和乳罩，继续坚持哺乳。... [详情]
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哺乳期乳房保健要注意什么 2018-12-06
哺乳期间由于婴儿吸吮，乳头被乳汁浸渍，加上内衣的摩擦，易引起乳头皲裂、破损或发生别的病变。因此做好乳头护理则比较重要，每次授乳前和授乳后要用温开水轻轻洗净乳头和乳晕，保持局部清洁和干燥。... [详情]
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乳房保养女性要关注什么 2018-12-06
现代社会，生活节奏快，工作较紧张，很多人处于塌腰状态，这会增加腰椎负担，影响血液循环，还影响到胸肌发育。女性要常直一下腰，累时靠墙站几分钟，稍作休息。... [详情]
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女性不同年龄阶段应怎样做乳房护理 2018-12-06
从月经来时算起的第11、12、13天为较佳时期，第18天至24天这七天为次佳时期，而在这10天影响胸部丰满的卵巢激素是一天的等量分泌，这正是激发乳房脂肪囤积增厚比较有利的机会。... [详情]
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女性保养乳房适宜吃什么食物 2018-12-06
海带是大型食用藻类，对于女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等护理作用，还可辅助治疗乳腺增生。海带有缓解乳腺增生的作用，这是由于含有较多碘。... [详情]
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