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冬季坐月子应注意哪些方式 2017-10-03
冬季天气寒冷，新妈妈哺乳、照顾婴儿易畏寒。由于妊娠期体内积蓄的一部分液体要排出，出汗较多，汗渍污垢会弄脏衣物，应常洗澡及勤洗勤换内衣，这样可保持皮肤清洁。... [详情]
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分娩后产妇出现腰痛是什么病因 2017-10-03
在女性怀孕阶段，子宫逐渐变大，因此腰部就要承受更多的压力，从而使得盆腔血管及神经受到压迫，导致腰部疼痛，一直延续到产后。产妇生产后，体内的内分泌系统产生较大的改变，很难较快恢复至原样。... [详情]
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产后头一天身体会有什么变化 2017-09-15
生产后头一天里，较多新妈妈可能感觉自己不需要小便，这是因在生产后，膀胱的肌肉可能会暂时性对排尿的感觉不那么敏感。但是，随着肾脏不断排出体内多余的水分，膀胱里的尿液可能会迅速增加。所以，即使没排尿感，也要常去... [详情]
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产后哪些不良习惯会让胸部下垂 2017-09-15
女性为了保持身材，经常少吃或不吃，产后为了尽快恢复身材，较多新妈妈更是疯狂减肥，过度节食则可能会使蛋白质、脂肪摄入不足，造成胸部内脂肪组织与皮肤松弛。这样会对产妇健康不利。... [详情]
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产妇怎样缓解产后常见不适 2017-09-15
临床上，有部分新妈妈疼痛感持续到产后半年，假如动作较大，拉扯到一些角度便可能会出现轻微的痛感，这属于正常现象。平常产妇要注意饮食，以油脂少与软性的食物为主，减轻负担。... [详情]
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产后新妈妈不要忽视这些口腔问题 2017-09-15
产后吃得多、动得少，于是肠道蠕动变缓，食物在肠内得不到正常消化，吃下的食物在体内便可能越积越多，长时间沉积在肠道内的食物不仅易代谢引发毒素，还可能积滞生热，造成产后新妈妈口腔溃疡、口腔异味症状。因此，产妇要... [详情]
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产后护理要关注哪些方面 2019-04-07
产后恶露下行、经血阻滞，食用红糖可起到活血化瘀的作用。目前多为初产妇，子宫收缩一般都较好，恶露的颜色和量一般都比较正常，如果食用红糖时间过长，反而使恶露增多，导致慢性失血性贫血，而且会影响子宫恢复以及产妇的... [详情]
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产妇怎样缓解产后抑郁症状 2017-09-13
产后坐月子，女性朋友如果遇到了不顺心的事情，应学会焦点转移，不要过多计较，应把注意力转移到愉快的事情上，做一些比较快乐的事，可听下音乐，看电影，放松身心，将不顺心的事情忘掉。... [详情]
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怎样赶走产后抑郁症 2017-09-13
抑郁症心理治疗方式中，比较受患者欢迎的是，莫过于音乐疗法。大脑边缘系统和脑干网状结构对人体内脏及躯体功能起调节作用，而音乐对这些神经结构会产生影响。... [详情]
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哪些原因会引起产后脱发 2017-09-13
有的女性在怀孕期间饮食单调，不能满足母体和胎儿的营养需求，产后哺乳期，如新妈妈消化和吸收功能不良，饮食过于单调、偏食，使体内蛋白质、维生素或矿物质供应不足，从而影响到身体健康。... [详情]
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